Décris-moi ta situation et ton objectif : je te dis honnêtement quel programme te correspond — ou si aucun des trois n'est fait pour toi.
Réponse sous 24 à 48 h, du lundi au samedi. Plus tu es précis sur ton niveau actuel, ton objectif et ton temps disponible, plus ma réponse sera utile.
Si tu préfères écrire depuis ta boîte mail :
eastsporttraining@gmail.comCoulisses, séances et conseils au quotidien :
Immédiatement après ton inscription, par email. Tu peux commencer ta première séance le jour même.
Non. 240 € en une seule fois, et l'accès reste à vie. Rien ne se renouvelle, rien ne se prélève automatiquement.
Les trois programmes sont conçus pour la salle : ils utilisent des machines et des charges progressives qu'on ne peut pas reproduire correctement à la maison. Si tu n'as pas de salle, écris-moi avant d'acheter.
Écris-moi en décrivant ce que tu cherches : je te dirai ce qu'il est possible de mettre en place et sous quelles conditions.